그래도 잘 해나가고 있습니다. 앞으로도 과제를 진행할 때는 하기 싫고, 귀찮고, 힘들 것입니다. 그렇다고 하더래도 지금의 초심을 잊지 마시고 지금처럼 꾸준히 노력을 이어나가시기 바랍니다.

앞으로 과제를 진행해 나가면서 느껴지는 성욕이 점점 더 감소할 것입니다. 물론 이 과정 중에서 수없이 오르내리기 때문에 다시 성욕이 강하게 든다고 하여 자책하거나 걱정할 필요가 없습니다. 감정 또한 마찬가지입니다.

이제 막 실천과정 2회차가 끝난 것이니 강박을 갖지 말되, 거르거나 늦추지 않고 꾸준히 가겠다는 마음으로 나아가시기 바랍니다.

응원합니다.