컨텐츠 바로가기
본문 바로가기
여성아카데미의 후기&소감입니다
새로운 일을 하게 되면서 오는 스트레스가 컸지만 하루이틀은 괴로울지언정 과제에 집중하다보면 어느순간 괜찮아졌다가를 반복했다
3회때는 긍정에 긍정.. 난 괜찮아 아 좋아 신나~~과제도 신나~ 같은 감정이 많았다 3회종료후기때 선생님의 피드백을 보고
내 감정을 긍정으로 전환하려고 애쓰는게 아닌 우울하면 우울한대로 화나면 화나는데로 내버려두고 과제하며 회복하고 과제하고 회복하고를 반복했다.
과제가 버겁고 힘들게도 느껴져 조금하다 말고 길게 하지를 못했고 이전보다 집중해서 열정적으로 하질 못했다
그런 부정감정들이 힘들게 느껴지는 순간이 많았지만, 좀더 나자신에게 솔직했던 회차였던것 같다.
인간관계에서도 상대가 나에게 하는 행동이 가스라이팅 같이 느껴질때는 단호하게 선을 긋게 되다 보니 인간관계가 조금씩 정리되고
냉정하다거나 싸가지가 없다는 평가가 있었으나 신경쓰지 않게되고 오히려 더 편안해졌다.
체력적으로 지치는 느낌은 그닥 없었다.
과제를 열심히 못할때가 많았지만, 못하면 못하는데로도 아카데미는 언제나 에너지를 주는걸 느낍니다.
포기하지않고 느린 걸음이라도 조금씩 가다보면 언제가는 여성력이 생길것이라는 희망이 있습니다.
앞으로도 아카데미를 지속하면서 내안의 에너지를 만들며 상처를 회복하면서 살아갈것입니다.
갈수록 스트레스에 대한 회복 속도가 빨라질 것입니다. 또한 작성하신 것처럼 에너지가 계속 발생하기 때문에, 신체가 이를 따라가지 못할 상황을 대비하여 몸의 휴식이나 건강도 무리가 가지 않도록 체크를 하시는 것이 좋습니다. 현재 잘 해나가고 있습니다. 언제나 지금처럼 일상에 맞도록 노력을 하는 것이 중요합니다. 회원님에게는 지금도 꾸준히 여성력의 기초가 만들어져가고 있습니다. 그 과정에서 회원님의 변화가 느껴지는 것입니다. 이를 참고하시어 언제나 초심을 잃지 마시고 나아가십시오. 5회차도 응원합니다.
비밀번호
/ byte
댓글달기이름비밀번호
* 왼쪽의 문자를 공백없이 입력하세요.(대소문자구분)
관리자에게만 댓글 작성 권한이 있습니다.
본 결제 창은 결제완료 후 자동으로 닫히며,결제 진행 중에 본 결제 창을 닫으시면 주문이 되지 않으니 결제 완료 될 때 까지 닫지 마시기 바랍니다.
현재 잘 해나가고 있습니다. 언제나 지금처럼 일상에 맞도록 노력을 하는 것이 중요합니다. 회원님에게는 지금도 꾸준히 여성력의 기초가 만들어져가고 있습니다. 그 과정에서 회원님의 변화가 느껴지는 것입니다.
이를 참고하시어 언제나 초심을 잃지 마시고 나아가십시오.
5회차도 응원합니다.